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Sommeil et performance sportive : pourquoi bien dormir change tout
L'impact du sommeil sur la performance sportive, la récupération musculaire et le risque de blessure : durées recommandées et conseils pratiques.
Saison 2026/27
Prochaines étapes
Calendrier completBiathlon.LIVE suit la Coupe du monde IBU, l'IBU Cup et la Junior Cup toute la saison : programme des courses avec les heures de départ dans votre fuseau horaire, listes de départ, classements en direct, résultats officiels avec tir et temps, et les classements de la saison du général à la Coupe des nations. Choisissez une coupe pour voir les prochaines étapes.
IBU Junior Cup
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Madona Latvia
IBU Junior Cup Biathlon · étape 1
11 – 17 janvier 2027 · Smeceres sils Sports and Recreation Centre
Actualités
Toutes les actualitésSki-nordique.net
Etirements après le sport : ce qui marche vraiment
Tout savoir sur les étirements statiques avant ou après le sport : ce que montrent vraiment les études sur la prévention des blessures, la performance et la récupération.
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Trail running pour débutants : par ou commencer
Comment débuter le trail running : équipement, entraînement progressif, terrains adaptés en France et erreurs les plus fréquentes à éviter.
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Cyclotourisme : les plus belles véloroutes de France
Les plus belles véloroutes de France pour le cyclotourisme : Loire à Vélo, ViaRhôna, Vélodyssée, Canal du Midi, avec nos conseils pour bien débuter.
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Les 6 plus belles randonnées dans les Abruzzes 2026
Top 6 randonnées dans les Abruzzes (Italie) : le Parc National des Abruzzes et l'ours brun marsicain, le lac de Scanno en forme de cœur, Sulmona, Sports Infos.
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44 ans que la Suède attend le cristal, Frida Karlsson veut mettre fin à cette longue attente
Ski de fond - Multiple championne olympique et championne du monde, la Suédoise de 27 ans vise désormais un globe de cristal historique.
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Victorieuse de son premier Ultra Trail, Jessie Diggins félicitée par légende Kilian Jornet
Jeune retraitée du ski de fond, l'Américaine Jessie Diggins remporte la Superior 100 Mile Trail Race pour ses débuts en ultra-trail, rien que ça !
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Biathlon | Les Italiens en stage pendant deux semaines : les féminines sont au col de Lavazè avec Lisa Vittozzi, les hommes à Antholz avec Tommaso Giacomel
Les équipes nationales italiennes de biathlon débutent cette semaine de nouveaux stages de préparation aux quatre coins du pays.
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Biathlon : Ondrej Moravec et Michal Slesingr, une belle histoire d’amitié qui se poursuit dans le staff tchèque
Ondrej Moravec et Michal Slesingr, deux amis d'enfance, se retrouvent désormais côte à côte dans le staff de l’équipe masculine tchèque de biathlon.